Neste mês de março, em que lembramos a importância da mulher na sociedade, é momento de falarmos também da prevenção de doenças no público feminino. As multitarefas do dia a dia da mulher leva, muitas vezes, à vulnerabilidade do sistema imunológico e até mesmo do corpo em geral. Por isso, é importante consultar regularmente o médico para check ups de rotina.
No entanto, dentro dos consultórios médicos, ao longo das últimas décadas, algumas doenças mais comuns foram identificadas entre as brasileiras. Muitas delas têm diagnóstico mais complicado, mas todas causam males à saúde de qualquer mulher. Entre elas estão a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP); o Câncer de Mama; Cistite ou Infecção Urinária; os corrimentos vaginais; candidíase; endometriose; osteoporose; depressão; mioma uterino e HPV. Abaixo vamos explicar cada uma delas:
1 – SOP
Os sintomas principais são: dificuldade para engravidar, diabetes, pelos nos seios, buço e queixo, pele oleosa e acneica, queda de cabelos, obesidade e manchas escuras no pescoço e axilas. A SOP SÍNDROME DOS OVÁRIOS POLICÍSTICOS é um problema causado por um desequilíbrio hormonal que forma cistos que modificam os ovários, aumentando-os. A mulher com ovários policísticos ovula menos e tem ciclos menstruais irregulares, tem mais liberação de hormônios androgênios e resistência à insulina (diabetes tipo 2).
2- Câncer de mama
É a segunda maior causa de morte de mulheres no Brasil – perdendo apenas para as doenças cardíacas – e é também o segundo câncer mais comum perdendo apenas para o câncer de pulmão. Não existe uma causa específica conhecida, mas sabe-se que as mulheres que têm caso na família, as que menstruaram muito precocemente, que entraram tardiamente na menopausa e as que nunca amamentaram, estão mais propensas a desenvolver o câncer de mama. O melhor tratamento ainda é a prevenção: Autoexame regularmente e mamografia periódica.
3- Cistite ou infecção urinária
Infecção da bexiga que é geralmente causada por uma bactéria comum chamada E.Coli que vive em nossos intestinos. Geralmente agride mais as mulheres por terem a uretra mais curta e mais próxima do ânus que os homens. Por isso a prevenção é utilizar o papel higiênico sempre de frente para trás, tomar bastante água, não segurar urina por muito tempo, ter hábitos regulares de higiene e evitar roupas muito apertadas.
OBS: Mulheres que trabalham sentadas devem ter especial cuidado.
4- Corrimentos vaginais
Quando claros e sem cheiro, não representam problema algum. Mas se apresentarem cor escura – marrom, cinza ou amarelada, acompanhado de coceira e/ou mau cheiro, procure um ginecologista.
O corrimento vaginal é facilmente identificado pela portadora, bastando verificar o fundo da calcinha, caso exista alguma das características acima um médico ginecologista deverá ser consultado.
5- Endometriose
O endométrio é o tecido que recobre a parte interna do útero, que se descama e se solta na menstruação e quando esse tecido migra para fora da cavidade uterina e se instala no peritônio ou ovários causando: cólicas menstruais fortes, diarreia, dor pélvica crônica, dor nas relações sexuais – a Endometriose pode levar à infertilidade. Não se conhece a causa dessa migração, portanto, não há como prevenir.
6- Candidíase
Causa coceira intensa, corrimento esbranquiçado ou amarelado espesso, ardor ao urinar e nas relações sexuais. Geralmente surge quando o organismo está com baixa imunidade, em uso de antibióticos, anticoncepcionais, corticoides, nas diabéticas e nas portadoras de HPV. Mais conhecida como cândida, esta não é considerada uma DST, embora seja transmissível ao homem. A prevenção consiste em evitar que os fungos que vivem no organismo cresçam, manter a saúde em boas condições, glicose controlada, evitar roupas apertadas e uso de absorventes internos constantemente.
7- Osteoporose
A Osteoporose ver a ser a falta de cálcio nos ossos, o que os torna porosos e frágeis. Contribuem negativamente o álcool, fumo e café em excesso. A prevenção consiste em um estilo de vida saudável, alimentação rica em cálcio e exercícios físicos. Estão mais propensas as mulheres brancas, de olhos claros, estatura pequena, sedentárias e no climatério, devido à queda de estrógeno.
8- Depressão
As mulheres têm duas vezes mais chance de desenvolver depressão que os homens. Isso ocorre, em grande, às oscilações hormonais, mas não está restrito somente a essa razão. Os sintomas são extensos sendo os principais a falta de motivação ou de prazer em situações antes prazerosas, o isolamento social, tristeza contínua e sensação de desamparo, irritação, distúrbios do sono e em longo prazo Fadiga Crônica e Fibromialgia.
9- Mioma uterino
Períodos menstruais longos e dolorosos. Fluxo aumentado, anemia, sangramento fora do período menstrual, dores e problemas urinários são alguns dos sintomas do Mioma Uterino.Assim como a endometriose, a fibrose uterina (mioma) acomete as mulheres em idade fértil. É um tumor benigno composto por tecido uterino e pode permanecer estável por anos e sem causa aparente começar a crescer muito em pouco tempo. Não se conhece as causas de sua formação, porém acometem mais as mulheres negras e as obesas.
10- HPV
É uma DST que pode provocar desde verrugas na pele e genitais até o câncer de colo de útero. Existem mais de 100 diferentes tipos de Papiloma Vírus Humano (HPV). A prevenção é o Papanicolau e sexo seguro.
É importante lembrar que quanto antes você buscar a ajuda de um médico, melhor a chance de cura. A prevenção também é fundamental.
